Семга – очень вкусная рыба, которая благодаря своим полезным свойствам будет уместна как в рационе взрослого человека, так и ребенка. Красное мясо рыбы – ценнейший источник омега-3 соединений, витаминов, минералов и аминокислот. Это настоящий деликатес.